Velkommen til testsiden for agilitet. Her kan du ved hjælp af en række tests, få vurderet din krops evne til at reagere og koordinere.
Agilitet bliver på Homefit defineret som evnen til at
koordinere bevægelser i hurtig hastighed, så her testes din sanser og bevægelser. Disse evner benyttes i bevægelser i din hverdag og desuden i en lang række idrætsgrene. Du vil finde test her, hvor du skal bruge din krops evne til at koordinere mange muskelgrupper, udnytte din styrke og til dels din kondition. 
Vi har her samlet de tests, vi mener har relevans for din agilitet. Du kan anvende de fleste test som de er, i din træning, for at opnå en god kobling mellem dine sanser og din krops evne til at reagere. Husk altid en grundig opvarmning inden tests. Læs mere om opvarmning og forhold før tests her.